Trošku viac o umývaní rúk
Nedávno vyšla VYHLÁŠKA MZ
SR z 28.
júla 2015, ktorou sa mení a dopĺňa vyhláška č.
553/2007 Z. z.. Sú tam zaujímavé informácie o hygiene rúk, ktoré by mal poznať každý.
Celá vyhláška je síce určená pre zdravotníkov, ale vybrali sme to
najzaujímavejšie pre bežného občana.
Každodenné
umývanie rúk
Cieľom umývania rúk je mechanické
odstránenie viditeľného znečistenia rúk, organických a anorganických nečistôt. Ruky si treba umývať po príchode domov,
na pracovisko alebo ak je znečistenie rúk viditeľné. Umývanie je súčasťou osobnej hygieny pred jedlom,
po použití toalety alebo po možnej kontaminácia rúk mikroorganizmami.
Na umývanie používame umývaciu
emulziu (penu alebo
mydlo) s pH neutrálnym k
pokožke (pozn.: Pozor na príliš lacné mydlá, ktoré nemajú pH neutrálne, sú
zahustené soľou a ruky vám dobre neumyjú, iba zbytočne vysušia.) Na
penu/mydlo použijeme dávkovač alebo uzatvorenú nádobu s dávkovacou
pumpou. Po umytí použijeme na utretie jednorazové papierové uteráky
uložené v uzatvorenom zásobníku.
Odporučený
postup
- navlhčiť ruky vlažnou vodou
- aplikovať penu/mydlo do
dlane, rozotrieť na celé ruky
- malým množstvom vody napeniť
- ruky dôkladne poumývať
- opláchnuť pod tečúcou vodou, aby
na nich nezostali zvyšky peny/mydla
- utrieť dosucha jednorazovými
papierovými uterákmi (pozn.: Žiadne textilné uteráky ani sušiče!)
- utierkou uzavrieť vodovodnú
batériu (pozn.: aj otvoriť a zatvoriť dvere)
Dávkovače alebo
nádoby s dávkovacou pumpou umiestňujeme na stene pri vodovodnej batérii
alebo na umývadle. Po úplnom spotrebovaní umývacieho prípravku treba dávkovač,
nádobu a dávkovací mechanizmus vyčistiť
a vydezinfikovať dezinfekčným
prípravkom v súlade s odporúčaním výrobcu. (pozn. Na toto sa
často zabúda, dávkovač a pumpa sú
zdrojom znečistenia! Odporúčame dezinfikovať dávkovač alebo používať
mydlo/penu v uzavretých kartušiach, ktorých súčasťou je jednorazová pumpa. Takto sa pri každej
novej náplni peny/mydla použije čistá pumpa. Práve tá je zdrojom možnej nákazy.
Všeobecné
zásady starostlivosti o pokožku rúk
- pravidelne upravovať nechty a ich
okolie
- pravidelne používať ošetrujúce
prípravky – krémy
- predchádzať znečisteniu rúk
- umývať ruky pravidelne ako je popísané
na začiatku
- na umývanie rúk používať vlažnú vodu
- nepoužívať kefky a mydlá/peny s
obsahom účinnej dezinfekčnej látky
- zabrániť priamemu kontaktu pokožky rúk
so škodlivými látkami, čistiacimi a dezinfekčnými prípravkami určenými na
dekontamináciu nástrojov a povrchov