10 vecí, ktoré by ste mali vedieť o chrípke
S
prichádzajúcim chladnejším počasím nastupuje aj chrípková sezóna. Tá u nás trvá
od októbra do konca apríla nasledujúceho roku. Preto opäť pripomíname dôležitosť
a preventívny význam umývania rúk a ich dezinfekcie,
nielen v období chrípkovej epidémie.
Prinášame
vám zoznam 10 vecí, ktoré by ste mali o vedieť o chrípke:
1. Chrípka
nie je banálne ochorenie – v niektorých prípadoch môže mať vážny
priebeh s komplikáciami a u vysoko rizikových osôb (staršie
osoby, ľudia s chronickými ochoreniami, s oslabenou imunitou, tehotné
ženy a malé deti) môžu spôsobiť až ohrozenie života.
2. Šírenie
chrípky – vzduchom a infekčným aerosólom vznikajúcim pri kašli
a kýchaní, zriedkavo aj nepriamo –kontaminovanými predmetmi a rukami.
Vstupnou bránou sú horné dýchacie cesty.
3. Vírus
chrípky prežije na niektorých povrchoch aj dva dni –
ide o hladké povrchy. Na odeve, papieri a vreckovkách prežijetento
vírus 8-12 hodín.
VZHĽADOM
NA TO JE UMÝVANIE RÚK JEDNOU ZO ZÁKLADNÝCH FORIEM PREVENCIE CHRÍPKY.
O tom,
ako si správne umyť ruky sme písali tu.
Okrem umývania však odporúčame používať na ne aj dezinfekčné prípravky.
Napríklad malé 100 ml balenie môžete mať vždy so sebou a použiť ho po
kontakte s rôznymi plochami a predmetmi (klávesnica, kľučky,
telefóny, nákupné vozíky...). V našej ponuke nájdete alkoholovú dezinfekciu rúk na
báze gélu, o ktorej sa viac dočítate tu.
4. Vírus
chrípky je premenlivý – rozlišujú sa tri typy a ich cirkulácia sa
sleduje na celom svete. Podľa toho sa určuje, ktoré vírusy budú
v očkovacích látkach v nasledujúcej chrípkovej sezóne obsiahnuté.
Vírus často mení svoje vlastnosti a takmer každú sezónu kolujú
v populácii iné typy vírusov.
5. Je
náročné rozlíšiť chrípku od iných respiračných infekcií – potvrdiť
tento vírus umožňujú laboratórne testy z výterov hrdla alebo nosa. Počas
epidémie má naozaj chrípku „len“ 60-70 % pacientov.
6. Je
rozdiel medzi chrípkou a prechladnutím – vzniká náhle, môže byť
sprevádzaná vysokou teplotou, silnou bolesťou hlavy, suchým dráždivým kašľom,
zimnicou či triaškou, nádchou a bolesťou hrdla. Prechladnutie je obmedzené
na horné dýchacie cesty, nevzniká náhle a jeho príznakmi sú nádcha,
kýchanie, slzenie a podráždené hrdlo.
7. 
Chrípku
treba vyležať – ochorenie by sa v žiadnom prípade nemalo
prechodiť. Nelieči sa antibiotikami, podávajú sa lieky na zmiernenie bolesti,
zníženie teploty, proti kašľu a zápalu dýchacích ciest. Dôležitý je
zvýšený príjem tekutín a vitamínov.
8. Chrípkou
sa môžeme nakaziť viackrát za sezónu – príčinou je spomínaný
premenlivý vírus.
9. Chrípku
mráz nezastaví – v suchom vzduchu majú kvapôčky tendenciu
rozbíjať sa na menšie a tým zostávajú vo vzduchu dlhšie. V teple,
naopak, sú väčšie a ťažšie, preto hneď padnú dolu.
10. O chrípkovej
epidémii hovoríme, ak ide o nahromadenie viacerých ochorení vyvolaných
v pomerne krátkom čase na ohraničenom mieste tým istým pôvodcom nákazy. Je
to zväčša na prelome januára a februára.
Tento
článok bol uverejnený na stránkach Úradu
verejného zdravotníctva Slovenskej republiky a pridávame ho
v skrátenej verzii. Celý príspevok si môžete prečítať tu: